<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>www.ukkocaj.sk</title>
		<description>Články a novinky webové stránky www.ukkocaj.sk</description>
		<link>https://www.ukkocaj.cz</link>
		<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 01:00:05 +0200</lastBuildDate>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 01:00:05 +0200</pubDate>
		<ttl>1800</ttl>
		<atom:link href="https://www.ukkocaj.cz/feed-rss-cz.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<item>
			<title>Čaj na trávení a nadýmání: které bylinky pomáhají po jídle?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/caj-na-traveni-a-nafukovani</link>
			<description>&lt;p&gt;Nafukování, tíha po jídle nebo pocit plného žaludku umí pokazit i jinak příjemný den. Dobrá zpráva je, že při mírných trávicích obtížích může pomoci jednoduchý rituál – teplý bylinkový čaj po jídle a poněkud pomalejší tempo.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c69fdcb63f338d-caj-na-travenie-a-nafukovanie.webp" length="47920" type="image/webp"/>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Trávení, nadýmání, křeče, nevolnost</category>
			<category>Blog</category>
			<guid isPermaLink="false">91032ad7bbcb6cf72875e8e8207dcfba80173f7c</guid>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:37:52 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak posílit imunitu přirozeně: Rozdíl mezi vitamíny z lékárny a silou přírody</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/jak-posilnit-imunitu-prirozene</link>
			<description>&lt;p&gt;V dnešním uspěchaném světě se návštěva lékárny často zdá být tou nejjednodušší zkratkou ke zdraví. Stačí si zkrátka vybrat z nekonečné nabídky barevných krabiček, které slibují dokonalou imunitu v jediné pilulce.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c69fc85883e2ef-prirodny-caj-na-imunitu-zazvor-citron.webp" length="44820" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Imunita</category>
			<category>Imunita a obranyschopnost</category>
			<category>Doplnky stravy</category>
			<guid isPermaLink="false">b3f0c7f6bb763af1be91d9e74eabfeb199dc1f1f</guid>
			<pubDate>Thu, 07 May 2026 13:45:19 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Návrat k poctivosti: Co nás o zdraví mohou naučit naši předkové?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/stravovani-nasich-predku</link>
			<description>&lt;p&gt;Jsme to, co jíme – a co pijeme. Stará pravda říká, že pokud tělu dáváme jen průmyslově zpracovanou „mrtvou“ hmotu, nemůžeme od něho očekávat vitalitu a dlouhověkost. Naši předkové neměli moderní laboratoře ani drahé doplňky stravy, ale měli něco cennějšího: &lt;strong&gt;přirozenou moudrost a čisté suroviny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/g/g69eb58524cff2-navrat-k-poctivosti-co-nas-o-zdravi-mozu-naucit-nasi-predkovia.webp" length="91350" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Čajové směsi</category>
			<guid isPermaLink="false">9e6a55b6b4563e652a23be9d623ca5055c356940</guid>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:16:08 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Zelené smoothie na hubnutí: svěží mix jablka, kiwi a špenátu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/zelene-smoothie-na-hubnuti-jablko-kiwi-spenat</link>
			<description>&lt;p&gt;Hledáte chutný způsob, jak dodat tělu živiny a zároveň podpořit svoji snahu o štíhlejší linii? Toto zelené smoothie kombinuje sílu čerstvého ovoce se speciální UKKO bylinnou směsí na hubnutí. Výsledkem je lehký, svěží drink, který vás zasytí a nabije vitamíny.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/z/z69e8c60a00de4-zelene-smoothie-na-chudnutie.webp" length="72666" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Imunita a obranyschopnost</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">0716d9708d321ffb6a00818614779e779925365c</guid>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:12:44 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Odpolední spánek jako biohack: Natankujte plnou nádrž energie za 20 minut</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/odpoledni-spanek-biohack-energie</link>
			<description>&lt;p&gt;Po obědě na vás pravidelně přichází únava, klesá soustředění a káva už nezabírá? Možná nepotřebujete více kofeinu, ale krátkou pauzu v souladu s přirozeným rytmem těla. Zjistěte, proč může být 20-minutový odpolední spánek jednoduchým biohackem pro více energie, lepší výkon i větší pohodu.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/4/469e75cc5d6197-power-nap-popoludnajsi-spanok.webp" length="73842" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Spánek a nespavost</category>
			<guid isPermaLink="false">f1abd670358e036c31296e66b3b66c382ac00812</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 12:29:09 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Reflux pod kontrolou: 10 skrytých nepřátel, kteří vám potají ničí trávení</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/reflux-priciny-paleni-zahy</link>
			<description>&lt;p&gt;Reflux a pálení žáhy nejsou jen nepříjemnost po jídle. Často jsou signálem, že trávení je dlouhodobě pod tlakem a každý den jej oslabují zdánlivě nevinné návyky.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/b/b69e6139924639-reflux-palenie-zahy-ilustracia-zena.webp" length="40446" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">fa35e192121eabf3dabf9f5ea6abdbcbc107ac3b</guid>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:28:47 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Tajemství trvalého hubnutí: 6 pravidel, jak zhubnout bez jo-jo efektu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/jak-na-trvale-hubnuti-6-pravidel</link>
			<description>&lt;p&gt;Zapomeňte na drastické diety, které nikam nevedou. Skutečná změna postavy nepřichází přes noc, ale přes správné návyky. Poznejte 6 zlatých pravidel, jak nastartovat metabolismus přirozeně, udržet si motivaci a konečně se cítit skvěle ve vlastním těle.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/j/j69df686e8e076-zdrave-chudnutie-bylinkovy-caj-ukko-planovanie.webp" length="89218" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">bd307a3ec329e10a2cff8fb87480823da114f8f4</guid>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:52:58 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Pálení žáhy: 3 ověřené způsoby, jak zastavit reflux okamžitě</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/paleni-zahy-3-overene-zpusoby-jak-zastavit-reflux-okamzite</link>
			<description>&lt;p&gt;Pálení žáhy dokáže proměnit den i noc na utrpení. Pokud hledáte cestu k úlevě bez zbytečné chemie, vyzkoušejte tyto tři jednoduché, ale vědecky podložené triky, které uklidní váš reflux téměř okamžitě.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/9/969dcdc4a82a33-reflux-vankus-bylinkovy-caj-ukko.webp" length="68616" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">7b52009b64fd0a2a49e6d8a939753077792b0554</guid>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:07:23 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Reflux dieta: 12 ověřených tipů, jak zastavit pálení žáhy</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/reflux-dieta-tipy-paleni-zahy</link>
			<description>&lt;p&gt;Trápí vás nepříjemný návrat žaludeční kyseliny do jícnu? Reflux není jen o pálení žáhy; je to signál, že váš trávicí systém potřebuje změnu. Správná &lt;strong&gt;reflux dieta a úprava stravy jsou prvním krokem k úlevě&lt;/strong&gt;. Připravili jsme pro vás 10+2 tipů, které fungují jako přirozená bariéra proti kyselině a vrátí vám komfort do života.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/i/i69da57dfb9e7b-reflux-dieta-ovsena-kasa-ukko-caj.webp" length="84750" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">17ba0791499db908433b80f37c5fbc89b870084b</guid>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:45:56 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč je žvýkání důležité?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/proc-je-zvykani-dulezite</link>
			<description>&lt;p&gt;Proč je žvýkání důležité? Důkladné žvýkání podporuje trávení, pomáhá lépe vnímat sytost a může zlepšit celkový komfort po jídle. Zjistěte, proč se vyplatí jíst pomaleji a vědoměji.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/t/t69d9258b64ae3-preco-je-zuvanie-dolezite.jpg" length="84072" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Trávení, nadýmání, křeče, nevolnost</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">b1d5781111d84f7b3fe45a0852e59758cd7a87e5</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 18:00:16 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nevíte proč trpíte pálením žáhy? Reflux může být nebezpečnější, než si myslíte!</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/nevite-proc-trpite-palenim-zahy-reflux-muze-byt-nebezpecnejsi-nez-si-myslite</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span&gt;Trápí vás časté pálení žáhy a nevíte, co opravdu pomáhá a čeho byste se měli naopak vyvarovat, abyste předešli tomuto, ale i jiným nepříjemným příznakům refluxu?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/r/r69bd165cd25fa-reflux-palenie-zahy-zeny.jpg" length="35230" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">0ade7c2cf97f75d009975f4d720d1fa6c19f4897</guid>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 10:41:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>5 receptů na reflux dietu, abyste zmírnili příznaky</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/5-receptu-na-reflux</link>
			<description>&lt;p&gt;Absolútne chutné, jednoduché:&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;strong&gt;5 receptov na reflux diétu&lt;/strong&gt;, aby ste zbytočne netrpeli príznakmi&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jedzte zdravo, hovoria, keď je niekomu diagnostikovaný reflux&lt;/strong&gt;. Potraviny, ktoré konzumujete totiž zohrávajú dôležitú úlohu v tom, ako môžete udržať toto ochorenie pod kontrolou.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/m/m692b53514c4c7-5-receptov-na-reflux-dietu-aby-ste-zmiernili-priznaky-41.jpg" length="99917" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">fe5dbbcea5ce7e2988b8c69bcfdfde8904aabc1f</guid>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 21:10:36 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Bezpečná jídla při refluxu, nebo co můžeme jíst a co ne</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/bezpecna-jidla-pri-refluxu</link>
			<description>&lt;p&gt;Reflux představuje mimořádně nepříjemné onemocnění, mnohým postiženým zhoršuje kvalitu života. My jsme se rozhodli všechny informace seskupit do přehledných tabulek a přinášíme vám &lt;strong&gt;bezpečná jídla při refluxu&lt;/strong&gt;, resp. ty, kterým byste se měli vyhýbat.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/q/q692b52ab27dc0-bezpecne-jedla-pri-refluxe-alebo-co-mozeme-jest-a-co-nie-42-1.jpg" length="145004" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">902ba3cda1883801594b6e1b452790cc53948fda</guid>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 21:05:19 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Může se pít káva během kojení?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/muze-se-pit-kava-behem-kojeni</link>
			<description>&lt;p&gt;Kolik obětí je třeba učinit během těhotenství a kojení? Jaké potraviny a nápoje by měly být konzumovány v zájmu zdravého vývoje dítěte? A také mnohé, někdy až velmi unavené maminky zajímá, jestli se může pít &lt;strong&gt;káva během kojení&lt;/strong&gt;, nebo je tento nápoj v tomto období spíše zakázán?&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c692b51b0a24b6-moze-sa-pit-kava-pocas-dojcenia-43-1.jpg" length="109716" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Kojení</category>
			<guid isPermaLink="false">c1dfd96eea8cc2b62785275bca38ac261256e278</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 16:02:10 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>3 nejlepší recepty na ledový čaj</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/3-nejlepsi-recepty-na-ledovy-caj</link>
			<description>&lt;p&gt;Je to sice neuvěřitelné, ale iz čajů si lze připravit osvěžující nápoj. Vyzkoušejte 3 nejlepší recepty na ledový čaj, pro jejichž přípravu můžete použít &lt;strong&gt;UKKO čajové směsi dle vlastního výběru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/7/7692b50c2ddf51-jeges-3.jpg" length="72615" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<guid isPermaLink="false">da4b9237bacccdf19c0760cab7aec4a8359010b0</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 14:03:26 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Více než jen čaj: Rozšiřujeme nabídku značky UKKO</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/rozsirujeme-nabidku-znacky-ukko</link>
			<description>&lt;p&gt;Rozšiřujeme nabídku značky UKKO. Postupně zařazujeme do nabídky nové bylinné směsi, krémy a doplňky výživy, abyste si mohli vybrat řešení přesně podle vaší potřeby – jednoduše a na jednom místě.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/z/z69305cd01c178-ukko-krem-herba12-na-hemoroidy.webp" length="92772" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">356a192b7913b04c54574d18c28d46e6395428ab</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 08:38:00 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Prodávejte UKKO čaje ve svém obchodě nebo e-shopu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/velkoobchodni-spoluprace</link>
			<description>&lt;p data-start=&quot;34&quot; data-end=&quot;200&quot;&gt;Rozšiřte svůj sortiment o UKKO čaje, bylinné krémy a doplňky výživy. Nabízíme férové ​​velkoobchodní podmínky, snadné objednávání a podporu při výběru produktů.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/d/d69f46db161729-ukko-velkoobchodna-spolupraca-b2b-partnerstvo.png" length="887435" type="image/png"/>
			<guid isPermaLink="false">da4b9237bacccdf19c0760cab7aec4a8359010b0</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 13:32:00 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Doprava ZDARMA nad 1 500 Kč</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/doprava-zdarma-nad-1500-kc</link>
			<description>&lt;p&gt;Při objednávce nad &lt;strong data-start=&quot;193&quot; data-end=&quot;205&quot;&gt;1 500 Kč&lt;/strong&gt; získáte dopravu zdarma na &lt;strong data-start=&quot;232&quot; data-end=&quot;260&quot;&gt;výdejní místo Zásilkovny&lt;/strong&gt;. Stačí překročit hodnotu objednávky a zvolit doručení na výdejní místo.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/e/e69f3703273b9a-doprava-zdarma-ukko.webp" length="50650" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">77de68daecd823babbb58edb1c8e14d7106e83bb</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Feb 2016 13:37:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>UKKO Collagen Beauty Powder: novinka pro krásu zevnitř</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/ukko-collagen-beauty-powder</link>
			<description>&lt;p data-start=&quot;98&quot; data-end=&quot;217&quot;&gt;Objevte sílu 10 000 mg kolagenu v naší novince pro krásnou pleť, vlasy a nehty. Unikátní spojení s kyselinou hyaluronovou a bylinkami v lahodném malinovém nápoji bez cukru.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/x/x69f377003260d-ukko-collagen-beauty-powder-kolagenovy-napoj.webp" length="20928" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">1b6453892473a467d07372d45eb05abc2031647a</guid>
			<pubDate>Fri, 18 Dec 2015 13:55:00 +0100</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
