<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>www.ukkocaj.sk</title>
		<description>Články a novinky webové stránky www.ukkocaj.sk</description>
		<link>https://www.ukkocaj.cz</link>
		<lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 01:00:07 +0200</lastBuildDate>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 01:00:07 +0200</pubDate>
		<ttl>1800</ttl>
		<atom:link href="https://www.ukkocaj.cz/feed-rss-cz.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<item>
			<title>Funkční nápojové prášky: který si vybrat a k čemu slouží</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/funkcni-napojove-prasky-ktery-si-vybrat</link>
			<description>&lt;p&gt;Vaše tělo je staré statisíce let. Váš kalendář je z roku 2026. Funkční prášky jsou můstek mezi tím, co tělo potřebuje, a tím, na co ve spěchu nemáte čas.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/o/o6a9dab773b578-funkcne-napojove-prasky-smoothie-vlaknina-bielkoviny.webp" length="72596" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Doplnky stravy</category>
			<guid isPermaLink="false">cb4e5208b4cd87268b208e49452ed6e89a68e0b8</guid>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:29:15 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč jsou v jednom UKKO čaji hned několik bylinek – a ne jen jedna</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/proc-maji-ukko-smesi-vice-bylinek</link>
			<description>&lt;p&gt;Síla bylinek není jen v tom, co dokáže jedna. Ale i v tom, co dokáže sedm najednou.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/a/a6a9aa0f370896-bylinny-caj-viac-byliniek-cajova-zmes.webp" length="68260" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Čajové směsi</category>
			<guid isPermaLink="false">632667547e7cd3e0466547863e1207a8c0c0c549</guid>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 10:33:19 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nechci hladovět. Chci se cítit najedená.</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/nechci-hladovat-chci-se-citit-najedena</link>
			<description>&lt;p&gt;Diety, které fungovaly ve třicítce, po čtyřicítce přestávají stačit. Proč se tělo brání - a co funguje, když hlad přestal být otázka vůle.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/y/y6a996950617f2-d2886f3b-a7d8-4218-9cdf-47cbe3efc107.webp" length="45842" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">22d200f8670dbdb3e253a90eee5098477c95c23d</guid>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 15:09:53 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč vás oběd nezasytí nadlouho a co s tím má společné vláknina</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/proc-vas-obed-nezasyti-nadlouho</link>
			<description>&lt;p&gt;Oběd byl pořádný. O dvě hodiny později sáhnete po čokoládě. Není to slabá vůle – je to informace o tom, z čeho byl ten oběd poskládán.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/a/a6a8833a808289-obed-bielkoviny-vlaknina-dlhsia-sytost.webp" length="53034" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hladina cukru v krvi</category>
			<guid isPermaLink="false">7719a1c782a1ba91c031a682a0a2f8658209adbf</guid>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 12:32:28 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Probiotika a prebiotika: jaký je rozdíl a co opravdu potřebujete</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/probiotika-prebiotika-rozdil</link>
			<description>&lt;p&gt;Probiotika a prebiotika se často házejí do jednoho pytle, v těle však dělají rozdílné věci. Jedno přináší „dobré bakterie“, druhé vyživuje ty, které už ve střevech máme. Pokud chcete podpořit trávení, metabolismus nebo střevní mikrobiom, vyplatí se vědět, kdy má smysl probiotikum, kdy prebiotikum – a proč nejlepší základ stále začíná na talíři.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/z/z6a882171efc47-2a5500db-0e7b-44d9-92bf-3643b5be821f.webp" length="62710" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Trávení, nadýmání, křeče, nevolnost</category>
			<guid isPermaLink="false">0a57cb53ba59c46fc4b692527a38a87c78d84028</guid>
			<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 18:48:25 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč máte odpoledne energetický propad a večer chuť na sladké</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/vykyvy-cukru-v-krvi-energie-a-chut-na-sladke</link>
			<description>&lt;p&gt;Večerní mlsání nezačíná večer. Začíná už u snídaně. Zjistěte, jak výkyvy cukru v krvi řídí vaši energii během dne – a co s tím můžete udělat už zítra ráno.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/x/x6a7c54d88b261-caj-cokolada-vykyvy-cukru-v-krvi.webp" length="55960" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hladina cukru v krvi</category>
			<guid isPermaLink="false">bc33ea4e26e5e1af1408321416956113a4658763</guid>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 12:41:55 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Čaj na kojení: bylinky, pitný režim a na co si dát pozor</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/caj-na-kojeni</link>
			<description>&lt;p&gt;Kojení dokáže přinést krásné chvíle, ale také únavu, žízeň a nejistotu, zda má miminko dost mléka. Čaj na kojení může být příjemnou součástí pitného režimu a malým rituálem pro maminku. Důležité je však vědět, co od něj čekat, které bylinky se tradičně používají a kdy je lepší obrátit se na odborníka.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/7/76a6b4971dd1d0-caj-na-dojcenie-bylinny-caj-mama-babatko.webp" length="49008" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Kojení</category>
			<guid isPermaLink="false">887309d048beef83ad3eabf2a79a64a389ab1c9f</guid>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:24:52 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Bylinky a čaj na prostatu: co může podpořit mužský komfort přirozeně</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/bylinky-a-caj-na-prostatu</link>
			<description>&lt;p&gt;Noční vstávání na toaletu, slabší proud moči nebo tlak v pánvi není třeba hned dramatizovat, ale ani léta ignorovat. Prostata se s věkem ozývá častěji – a bylinky mohou být jemnou podporou mužského komfortu, když jsou součástí rozumného režimu, nikoli náhradou urologa.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/b/b6a4b853a3c51f-bylinky-a-caj-na-prostatu-ukko.webp" length="104478" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Čajové směsi</category>
			<category>Mužské zdraví</category>
			<guid isPermaLink="false">f6e1126cedebf23e1463aee73f9df08783640400</guid>
			<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 17:11:55 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Co pít v horku? Bylinkový čaj může být lepší volba, než si myslíte</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/co-pit-v-horku-bylinkovy-caj</link>
			<description>&lt;p&gt;V horku automaticky saháme po ledových drincích, limonádách či pivu. Teplotní extrémy však tělu spíše škodí, než pomáhají. Zjistěte, proč je bylinkový čaj překvapivě nejlepším letním společníkem – lahodným, přirozeně neslazeným a stoprocentně šetrným k vašemu trávení.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/s/s6a43c08ca6327-co-pit-v-horucavach-bylinkovy-caj-v-lete.webp" length="88068" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Čajové směsi</category>
			<guid isPermaLink="false">4d134bc072212ace2df385dae143139da74ec0ef</guid>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 14:21:04 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč doplňovat mikroživiny, když naši předkové výživové doplňky nepotřebovali?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/proc-doplnit-mikroziviny-vitaminy-mineraly</link>
			<description>&lt;p&gt;Žijeme v době kalorického nadbytku, ale mikronutriční chudoby. Romantické srovnávání s předky může být past – jejich strava, půda, pohyb, stres i kontakt s přírodou byly úplně jiné než dnes. Otázka proto nezní, jestli máme slepě kopírovat minulost, ale zda naše tělo dostává všechny mikroživiny, které potřebuje.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/0/06a2fd157b84ad-mikroziviny-vitaminy-mineraly-v-strave.webp" length="103136" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Doplnky stravy</category>
			<guid isPermaLink="false">d435a6cdd786300dff204ee7c2ef942d3e9034e2</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 16:23:29 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Snížení chuti k jídlu přirozeně</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/snizeni-chuti-do-jidla-prirozene</link>
			<description>&lt;p&gt;Snížení chuti k jídlu není jen o pevné vůli. Zjistěte, co ovlivňuje hlad, proč vznikají chutě na mlsání a jak může přirozený režim s bylinkami podpořit lepší kontrolu chutí.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/3/36a181828178f6-kontrola-chuti-do-jedla-chudnutie.webp" length="30942" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">12c6fc06c99a462375eeb3f43dfd832b08ca9e17</guid>
			<pubDate>Thu, 28 May 2026 11:38:50 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Hemoroidy: Komplexní průvodce od příčin až po šetrnou přírodní pomoc</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/hemoroidy-priznaky-priciny-co-pomaha</link>
			<description>&lt;p&gt;Hemoroidy dokáží pořádně znepříjemnit sezení i běžný den. Podívejte se, co je způsobuje, jak si ulevit doma a kdy je čas vyhledat lékaře.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/u/u6a0c51d840c2d-hemoroidy-jemna-starostlivost-vlaknina-voda.webp" length="47968" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<guid isPermaLink="false">472b07b9fcf2c2451e8781e944bf5f77cd8457c8</guid>
			<pubDate>Mon, 18 May 2026 14:41:54 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Čaj na trávení a nadýmání: které bylinky pomáhají po jídle?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/caj-na-traveni-a-nafukovani</link>
			<description>&lt;p&gt;Nafukování, tíha po jídle nebo pocit plného žaludku umí pokazit i jinak příjemný den. Dobrá zpráva je, že při mírných trávicích obtížích může pomoci jednoduchý rituál – teplý bylinkový čaj po jídle a poněkud pomalejší tempo.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c69fdcb63f338d-caj-na-travenie-a-nafukovanie.webp" length="47920" type="image/webp"/>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Trávení, nadýmání, křeče, nevolnost</category>
			<category>Blog</category>
			<guid isPermaLink="false">91032ad7bbcb6cf72875e8e8207dcfba80173f7c</guid>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 08:37:52 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Jak posílit imunitu přirozeně: Rozdíl mezi vitamíny z lékárny a silou přírody</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/jak-posilnit-imunitu-prirozene</link>
			<description>&lt;p&gt;V dnešním uspěchaném světě se návštěva lékárny často zdá být tou nejjednodušší zkratkou ke zdraví. Stačí si zkrátka vybrat z nekonečné nabídky barevných krabiček, které slibují dokonalou imunitu v jediné pilulce.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c69fc85883e2ef-prirodny-caj-na-imunitu-zazvor-citron.webp" length="44820" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Imunita</category>
			<category>Doplnky stravy</category>
			<guid isPermaLink="false">b3f0c7f6bb763af1be91d9e74eabfeb199dc1f1f</guid>
			<pubDate>Thu, 07 May 2026 13:45:19 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Návrat k poctivosti: Co nás o zdraví mohou naučit naši předkové?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/stravovani-nasich-predku</link>
			<description>&lt;p&gt;Jsme to, co jíme – a co pijeme. Stará pravda říká, že pokud tělu dáváme jen průmyslově zpracovanou „mrtvou“ hmotu, nemůžeme od něho očekávat vitalitu a dlouhověkost. Naši předkové neměli moderní laboratoře ani drahé doplňky stravy, ale měli něco cennějšího: &lt;strong&gt;přirozenou moudrost a čisté suroviny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/g/g69eb58524cff2-navrat-k-poctivosti-co-nas-o-zdravi-mozu-naucit-nasi-predkovia.webp" length="91350" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Čajové směsi</category>
			<guid isPermaLink="false">9e6a55b6b4563e652a23be9d623ca5055c356940</guid>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:16:08 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Zelené smoothie na hubnutí: svěží mix jablka, kiwi a špenátu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/zelene-smoothie-na-hubnuti-jablko-kiwi-spenat</link>
			<description>&lt;p&gt;Hledáte chutný způsob, jak dodat tělu živiny a zároveň podpořit svoji snahu o štíhlejší linii? Toto zelené smoothie kombinuje sílu čerstvého ovoce se speciální UKKO bylinnou směsí na hubnutí. Výsledkem je lehký, svěží drink, který vás zasytí a nabije vitamíny.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/z/z69e8c60a00de4-zelene-smoothie-na-chudnutie.webp" length="72666" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">0716d9708d321ffb6a00818614779e779925365c</guid>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 14:12:44 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Odpolední spánek jako biohack: Natankujte plnou nádrž energie za 20 minut</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/odpoledni-spanek-biohack-energie</link>
			<description>&lt;p&gt;Po obědě na vás pravidelně přichází únava, klesá soustředění a káva už nezabírá? Možná nepotřebujete více kofeinu, ale krátkou pauzu v souladu s přirozeným rytmem těla. Zjistěte, proč může být 20-minutový odpolední spánek jednoduchým biohackem pro více energie, lepší výkon i větší pohodu.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/4/469e75cc5d6197-power-nap-popoludnajsi-spanok.webp" length="73842" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Spánek a nespavost</category>
			<guid isPermaLink="false">f1abd670358e036c31296e66b3b66c382ac00812</guid>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 12:29:09 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Reflux pod kontrolou: 10 skrytých nepřátel, kteří vám potají ničí trávení</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/reflux-priciny-paleni-zahy</link>
			<description>&lt;p&gt;Reflux a pálení žáhy nejsou jen nepříjemnost po jídle. Často jsou signálem, že trávení je dlouhodobě pod tlakem a každý den jej oslabují zdánlivě nevinné návyky.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/b/b69e6139924639-reflux-palenie-zahy-ilustracia-zena.webp" length="40446" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">fa35e192121eabf3dabf9f5ea6abdbcbc107ac3b</guid>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:28:47 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Tajemství trvalého hubnutí: 6 pravidel, jak zhubnout bez jo-jo efektu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/jak-na-trvale-hubnuti-6-pravidel</link>
			<description>&lt;p&gt;Zapomeňte na drastické diety, které nikam nevedou. Skutečná změna postavy nepřichází přes noc, ale přes správné návyky. Poznejte 6 zlatých pravidel, jak nastartovat metabolismus přirozeně, udržet si motivaci a konečně se cítit skvěle ve vlastním těle.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/j/j69df686e8e076-zdrave-chudnutie-bylinkovy-caj-ukko-planovanie.webp" length="89218" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">bd307a3ec329e10a2cff8fb87480823da114f8f4</guid>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 11:52:58 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Pálení žáhy: 3 ověřené způsoby, jak zastavit reflux okamžitě</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/paleni-zahy-3-overene-zpusoby-jak-zastavit-reflux-okamzite</link>
			<description>&lt;p&gt;Pálení žáhy dokáže proměnit den i noc na utrpení. Pokud hledáte cestu k úlevě bez zbytečné chemie, vyzkoušejte tyto tři jednoduché, ale vědecky podložené triky, které uklidní váš reflux téměř okamžitě.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/9/969dcdc4a82a33-reflux-vankus-bylinkovy-caj-ukko.webp" length="68616" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">7b52009b64fd0a2a49e6d8a939753077792b0554</guid>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:07:23 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Reflux dieta: 12 ověřených tipů, jak zastavit pálení žáhy</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/reflux-dieta-tipy-paleni-zahy</link>
			<description>&lt;p&gt;Trápí vás nepříjemný návrat žaludeční kyseliny do jícnu? Reflux není jen o pálení žáhy; je to signál, že váš trávicí systém potřebuje změnu. Správná &lt;strong&gt;reflux dieta a úprava stravy jsou prvním krokem k úlevě&lt;/strong&gt;. Připravili jsme pro vás 10+2 tipů, které fungují jako přirozená bariéra proti kyselině a vrátí vám komfort do života.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/i/i69da57dfb9e7b-reflux-dieta-ovsena-kasa-ukko-caj.webp" length="84750" type="image/webp"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">17ba0791499db908433b80f37c5fbc89b870084b</guid>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:45:56 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Proč je žvýkání důležité?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/proc-je-zvykani-dulezite</link>
			<description>&lt;p&gt;Proč je žvýkání důležité? Důkladné žvýkání podporuje trávení, pomáhá lépe vnímat sytost a může zlepšit celkový komfort po jídle. Zjistěte, proč se vyplatí jíst pomaleji a vědoměji.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/t/t69d9258b64ae3-preco-je-zuvanie-dolezite.jpg" length="84072" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Trávení, nadýmání, křeče, nevolnost</category>
			<category>Hubnutí</category>
			<guid isPermaLink="false">b1d5781111d84f7b3fe45a0852e59758cd7a87e5</guid>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 18:00:16 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Nevíte proč trpíte pálením žáhy? Reflux může být nebezpečnější, než si myslíte!</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/nevite-proc-trpite-palenim-zahy-reflux-muze-byt-nebezpecnejsi-nez-si-myslite</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span&gt;Trápí vás časté pálení žáhy a nevíte, co opravdu pomáhá a čeho byste se měli naopak vyvarovat, abyste předešli tomuto, ale i jiným nepříjemným příznakům refluxu?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/r/r69bd165cd25fa-reflux-palenie-zahy-zeny.jpg" length="35230" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Trávení a žaludek</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">0ade7c2cf97f75d009975f4d720d1fa6c19f4897</guid>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 10:41:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>5 receptů na reflux dietu, abyste zmírnili příznaky</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/5-receptu-na-reflux</link>
			<description>&lt;p&gt;Absolútne chutné, jednoduché:&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;strong&gt;5 receptov na reflux diétu&lt;/strong&gt;, aby ste zbytočne netrpeli príznakmi&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jedzte zdravo, hovoria, keď je niekomu diagnostikovaný reflux&lt;/strong&gt;. Potraviny, ktoré konzumujete totiž zohrávajú dôležitú úlohu v tom, ako môžete udržať toto ochorenie pod kontrolou.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/m/m692b53514c4c7-5-receptov-na-reflux-dietu-aby-ste-zmiernili-priznaky-41.jpg" length="99917" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">fe5dbbcea5ce7e2988b8c69bcfdfde8904aabc1f</guid>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 21:10:36 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Bezpečná jídla při refluxu, nebo co můžeme jíst a co ne</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/bezpecna-jidla-pri-refluxu</link>
			<description>&lt;p&gt;Reflux představuje mimořádně nepříjemné onemocnění, mnohým postiženým zhoršuje kvalitu života. My jsme se rozhodli všechny informace seskupit do přehledných tabulek a přinášíme vám &lt;strong&gt;bezpečná jídla při refluxu&lt;/strong&gt;, resp. ty, kterým byste se měli vyhýbat.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/q/q692b52ab27dc0-bezpecne-jedla-pri-refluxe-alebo-co-mozeme-jest-a-co-nie-42-1.jpg" length="145004" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Reflux a pálení žáhy</category>
			<guid isPermaLink="false">902ba3cda1883801594b6e1b452790cc53948fda</guid>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 21:05:19 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Může se pít káva během kojení?</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/muze-se-pit-kava-behem-kojeni</link>
			<description>&lt;p&gt;Kolik obětí je třeba učinit během těhotenství a kojení? Jaké potraviny a nápoje by měly být konzumovány v zájmu zdravého vývoje dítěte? A také mnohé, někdy až velmi unavené maminky zajímá, jestli se může pít &lt;strong&gt;káva během kojení&lt;/strong&gt;, nebo je tento nápoj v tomto období spíše zakázán?&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c692b51b0a24b6-moze-sa-pit-kava-pocas-dojcenia-43-1.jpg" length="109716" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<category>Kojení</category>
			<guid isPermaLink="false">c1dfd96eea8cc2b62785275bca38ac261256e278</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 16:02:10 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>3 nejlepší recepty na ledový čaj</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/a/3-nejlepsi-recepty-na-ledovy-caj</link>
			<description>&lt;p&gt;Je to sice neuvěřitelné, ale iz čajů si lze připravit osvěžující nápoj. Vyzkoušejte 3 nejlepší recepty na ledový čaj, pro jejichž přípravu můžete použít &lt;strong&gt;UKKO čajové směsi dle vlastního výběru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&#13;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/7/7692b50c2ddf51-jeges-3.jpg" length="72615" type="image/jpeg"/>
			<category>Blog</category>
			<guid isPermaLink="false">da4b9237bacccdf19c0760cab7aec4a8359010b0</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 14:03:26 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Více než jen čaj: Rozšiřujeme nabídku značky UKKO</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/rozsirujeme-nabidku-znacky-ukko</link>
			<description>&lt;p&gt;Rozšiřujeme nabídku značky UKKO. Postupně zařazujeme do nabídky nové bylinné směsi, krémy a doplňky výživy, abyste si mohli vybrat řešení přesně podle vaší potřeby – jednoduše a na jednom místě.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c6a490338dcf5b-viac-nez-len-caj-ukko-novinky.webp" length="68230" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">356a192b7913b04c54574d18c28d46e6395428ab</guid>
			<pubDate>Wed, 18 May 2016 08:38:00 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Prodávejte UKKO čaje ve svém obchodě nebo e-shopu</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/velkoobchodni-spoluprace</link>
			<description>&lt;p data-start=&quot;34&quot; data-end=&quot;200&quot;&gt;Rozšiřte svůj sortiment o UKKO čaje, bylinné krémy a doplňky výživy. Nabízíme férové ​​velkoobchodní podmínky, snadné objednávání a podporu při výběru produktů.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/c/c6a4cc524aef9a-predavajte-ukko-caje-vo-svojom-obchode-alebo-eshop.webp" length="77782" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">da4b9237bacccdf19c0760cab7aec4a8359010b0</guid>
			<pubDate>Tue, 12 Apr 2016 13:32:00 +0200</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Doprava ZDARMA nad 1 500 Kč</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/doprava-zdarma-nad-1500-kc</link>
			<description>&lt;p&gt;Při objednávce nad &lt;strong data-start=&quot;193&quot; data-end=&quot;205&quot;&gt;1 500 Kč&lt;/strong&gt; získáte dopravu zdarma na &lt;strong data-start=&quot;232&quot; data-end=&quot;260&quot;&gt;výdejní místo Zásilkovny&lt;/strong&gt;. Stačí překročit hodnotu objednávky a zvolit doručení na výdejní místo.&lt;/p&gt;</description>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/4/46a4cc42c944e6-doprava-zadarmo-nad-65-eur-ukko-balicek.webp" length="39150" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">77de68daecd823babbb58edb1c8e14d7106e83bb</guid>
			<pubDate>Thu, 11 Feb 2016 13:37:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>UKKO Collagen Beauty Powder: novinka pro krásu zevnitř</title>
			<link>https://www.ukkocaj.cz/news/ukko-collagen-beauty-powder</link>
			<description>&lt;p data-start=&quot;98&quot; data-end=&quot;217&quot;&gt;Objevte sílu 10 000 mg kolagenu v naší novince pro krásnou pleť, vlasy a nehty. Unikátní spojení s kyselinou hyaluronovou a bylinkami v lahodném malinovém nápoji bez cukru.&lt;/p&gt;</description>
			<author>juricek.lukas@gmail.com (Lukáš z UKKO)</author>
			<enclosure url="https://ukko.s34.cdn-upgates.com/e/e6a4cc62281455-ukko-collagen-beauty-powder-novinka-kolagenovy-napoj.webp" length="52436" type="image/webp"/>
			<guid isPermaLink="false">1b6453892473a467d07372d45eb05abc2031647a</guid>
			<pubDate>Fri, 18 Dec 2015 13:55:00 +0100</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>
